References:

[1］张毅.城镇化率明显提高，人力资源依然丰富[EB/OL].http://finance.sina.com.cn/china/gncj/2020-01-19/doc-iihnzhha3373574.shtml.2020-01-19/2021-12-20.
[2]聂日明.谁为中国人养老?老龄化的现状与问题[J].健康中国观察，2020(5):65-67.
[3]徐薇，吕渊，庞国防，等.影响老年人健康的主要疾病[J].中国老年保健医学，2021，19(4):13-15，18.
[4]程新春，刘鹏，苗海军，等.2005—2017老年住院患者疾病谱的回顾性分析[J].新疆医学，2018，48(12):1268-1270.
[5]范成文，金育强，钟丽萍，等.发达国家老年人体育服务社会支持体系及对我国的启示[J].体育科学，2019，39(4):39-50.
[6]中国体育报.世卫组织发布《关于身体活动和久坐行为指南》动起来有益健康[EB/OL].https://baijiahao.baidu.com/s?id=1686652418161532600&wfr=spider&for=pc.2020-11-30/2021-12-20.
[7]国务院.全民健身计划(2021-2025年)[EB/OL].https://baike.baidu.com/item/%E5%85%A8%E6%B0%91%E5%81%A5%E8%BA%AB%E8%AE%A1%E5%88%92%EF%BC%882021-2025%E5%B9%B4%EF%BC%89/58164446?fr=aladdin.2020-11-30/2021-12-20.
[8]石学敏.针灸学[M].2版.北京:中国中医药出版社，2007.
[9]汪凤兰，张丽娜，张盼，等.不同日常生活活动能力老年人的养老意愿及养老服务需求分析[J].现代预防医学，2017，44(6):1044-1046，1050.
[10]世界卫生组织.关于老龄化与健康的全球报告[R].https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665 /186463/9789245565048_chi.pdf;seque-nce=9.2016-05-15/2021-12-20.
[11]米雪，卢文云.美国运动促进健康老龄化模式研究[J].沈阳体育学院学报，2021，40(3):10-17.
[12]王正珍，胡扬.第61届美国运动医学会年会综述[J].北京体育大学学报，2014，37(8):42-47.
[13]曾毅，冯秋石，Therese Hesketh，等.中国高龄老人健康状况和死亡率变动趋势[J].人口研究，2017，41(4):22-32.
[14]CARMONA JJ，MICHAN S.Biology of healthy aging and longevity[J].Revista De Investigacion Clinica;Organo Del Hospital De Enfermedades De La Nutricion，2016，68(1):7-16.
[15]曾婷婷，李学智.衰老机制及针灸抗衰老机制研究进展[J].时珍国医国药，2019，30(6):1457-1459.
[16]陈琳，吴巧凤，杨明晓，等.近5年针灸延缓衰老的机制研究述评[J].世界中医药，2017，12(4):944-946，950.
[17]马长春，朴松兰，杨小存，等.衰老机制及针灸抗衰老研究进展[J].中国老年学杂志，2019，39(10):2542-2546.
[18]郭文平，高辉.经皮穴位电刺激足三里及合穴临床应用研究进展[J].世界最新医学信息文摘，2017，17(A2):88-89.
[19]姜韬，吴淼，孔立红，等.内关与足三里预针刺对运动性疲劳的影响[J].中国针灸，2019，39(10):1063-1066.
[20]陈志刚，吴立红，董茂生，等.针灸足三里穴对高强度军训士兵抗疲劳机制的研究[J].上海针灸杂志，2017，36(1):48-50.
[21]吕冠华，包永欣，葛书翰.灸百会在临床康复医学中的应用及现代研究进展[J].中国临床康复，2004，8(27):5954-5955.
[22]王茹，张捷，韦玲，等.百会穴在神志病中的临床应用[J].山西中医，2018，34(1):59-60.
[23]王亚飞，曹利超，柳佳彤，等.基于数据挖掘分析百会、大椎穴的临床应用[J].山东中医杂志，2018，37(3):216-219.
[24]周佳佳，易媛媛.子午流注热敏灸治疗老年性夜尿症临床研究[J].光明中医，2020，35(16):2516-2520.
[25]王海芳，吕清巧，刘芳娥，等.新型针灸贴联合大黄贴治疗老年人功能性便秘的效果[J].中国医药导报，2020，17(31):142-145.
[26]金杰，金晨曦，王庆，等.艾灸关元穴对老年轻型脑梗死患者夜尿次数的影响[J].中医临床研究，2019，11(30):73-75.
[27]周光平.神阙穴临床应用探析[J].中医临床研究，2017，9(9):103-105.
[28]黄亚茹，梅涛，郭静.医体结合，强化运动促进健康的指导:基于对美国运动促进健康指导服务平台的考察[J].中国体育科技，2015，51(6):3-9.
[29]彭国强，舒盛芳.美国国家健康战略的特征及其对健康中国的启示[J].体育科学，2016，36(9):10-19，27.
[30]湛冰，王凯珍.政策工具视角下美国老年体育政策文本特征分析[J].体育科学，2017，37(2):28-36，56.
[31]朱为模.运动处方的过去、现在与未来[J].体育科研，2020，41(1):1-18.
[32]贾冕，王正珍，李博文.中医运动处方的起源与发展[J].体育科学，2017，37(10):65-71，89.
[33]新华社.“健康中国2030”规划纲要[EB/OL].http://www.gov.cn/zhengce/2016-10/25/content_5124174.htm.2016-10-25/2021-12-20.
[34]王会儒，姚忆.“传统养生体育+医疗+养老”的老年健康干预模式构建[J].中国体育科技，2017，53(3):8-13.